Vorbereitung auf Langbahn-SM
Die Athletinnen und Athleten des Schwimmclubs Kreuzlingen blicken auf ein intensives und
erfolgreiches Trainingslager in Tenero zurück. Ein großes Ziel war gesetzt: Als Team wollten sie in einer Woche insgesamt 8888 Bahnen schwimmen – das entspricht 444 Kilometern.
Am Samstagmorgen reisten vier Schwimmerinnen und drei Schwimmer gemeinsam mit Coach Gino ins Tessin, um während einer Woche an ihrer Grundlagenausdauer und Technik zu arbeiten. Das Lager ist für alle Athleten vorgesehen, die die Qualifikation für die Langbahn-Schweizermeisterschaft als Ziel oder diese bereits geschafft haben. In Tenero fanden sie optimale Bedingungen vor, um sich gezielt auf ihre kommenden Herausforderungen vorzubereiten.

Das ambitionierte Vorhaben von 8888 Bahnen wurde in insgesamt 13 Wassertrainings konsequent verfolgt. Ergänzt wurde das Programm durch zwei Krafteinheiten, um Kraft und Stabilität weiter auszubauen. Neben den intensiven Trainingseinheiten durfte auch die Regeneration nicht zu kurz kommen. Am Dienstag stand daher ein gemeinsamer Ausflug nach Locarno ins SPA auf dem Programm, wo sich alle erholen und neue Energie tanken konnten, bevor das Training in Tenero wieder aufgenommen wurde.

Im letzen Training gab es dann nach den letzten Bahnen noch ein paar Staffeln, wo auch Coach
Gino ins Wasser sprang. Jetzt geht es darum, das Gelernte in den kommenden Wettkämpfen bestmöglich umzusetzen.
Ein großes Dankeschön an Coach Gino und alle Beteiligten für dieses erfolgreiche Trainingslager!