Zwei­ter Tag im U15/17 Trai­nings­la­ger Sursee

Der zwei­te Tag des Trai­nings­la­gers begann für die Jungs schon sehr früh, um 06:15 wur­den sie fürs Früh­stück geweckt. Im Früh­trai­ning stand wie­der­um ein abwechs­lungs­rei­ches und inten­si­ves Schwimm­trai­ning auf dem Pro­gramm. Nach etwa einer Stun­de folg­ten für die Cen­ter und Cen­ter­ver­tei­di­ger spe­zi­el­le Übun­gen für den Zwei­kampf. Wäh­rend­des­sen waren die rest­li­chen Spie­ler mit Bein­ar­beit beschäf­tigt. Die Ein­stel­lung und Lei­stungs­be­reit­schaft stimm­te, trotz frü­her Uhrzeit.

Nach dem Mit­tag­essen folg­te auch schon das zwei­te Was­ser­trai­ning des Tages. Für rund die Hälf­te des Trai­nings wur­den ver­schie­den­ste Schwimm‑, Pass- und Zwei­kampf­übun­gen mit dem Ball kom­bi­niert. Teil­wei­se indi­vi­du­ell, in Part­ner­ar­beit oder Klein­grup­pen. Eine län­ge­re Tak­tik-Ein­heit, bei der die Pres­sing­ver­tei­di­gung und Unterzahl/Überzahl ange­schaut wur­de, been­de­te dann das Trai­ning. Ein kur­zer Aus­schnitt davon ist im Video zu sehen.

Noch vor dem Abend­essen folg­te das letz­te Trai­ning des Tages. Eine Stun­de in der Hal­le brach­te noch­mal alle zum Schwit­zen. Nach dem Abend­essen hat­ten die Jungs ver­dient kein offi­zi­el­les Pro­gramm mehr. Am Mitt­woch geht es wie­der­um sehr früh los, wir sind gespannt, wie fit die Jungs sich präsentieren.

Bericht von Robin Pleyer